La radiación solar puede provocar quemaduras irreversibles en la retina incluso aunque el Sol esté oculto en un 99%. Gafas de sol, radiografías, prismáticos o móviles no protegen adecuadamente durante la observación del eclipse. Los niños y jóvenes son los grupos de mayor riesgo por su curiosidad y menor percepción del peligro

El próximo 12 de agosto, el esperado eclipse solar atraerá miles de miradas, pero también puede convertirse en una amenaza para la salud visual si no se observa con las medidas de protección adecuadas. Así lo advierte el oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa, Enrique Aramendía, quien recuerda que mirar directamente al Sol durante las fases parciales del eclipse puede provocar lesiones irreversibles en la retina.

El eclipse solar del 12 de agosto de 2026 será un acontecimiento histórico, ya que será el primer eclipse total visible desde la Península Ibérica en más de un siglo. En Donostia-San Sebastián, el fenómeno alcanzará su punto máximo a las 20:27 horas, coincidiendo con el atardecer, cuando el Sol estará muy bajo sobre el horizonte occidental. Desde la capital guipuzcoana la ocultación del Sol llegará al 99,7 %, un porcentaje espectacular, aunque sin llegar a la totalidad.

Álava, la mejor alternativa para observar el eclipse
Más allá de la protección ocular, la meteorología será uno de los factores determinantes para disfrutar del fenómeno. El Dr. Aramendía recuerda que la costa guipuzcoana presenta habitualmente un mayor riesgo de nubosidad en agosto, por lo que las nubes podrían dificultar la observación del eclipse.

Por este motivo, Álava se perfila como uno de los mejores lugares cercanos para contemplar el eclipse, gracias a la mayor probabilidad de cielos despejados y a que gran parte de su territorio se encuentra dentro de la franja de totalidad. Vitoria-Gasteiz disfrutará de más de un minuto de oscuridad total y zonas como Laguardia estarán entre los puntos privilegiados de Euskadi para vivir este acontecimiento astronómico.

Aunque Donostia no entrará completamente en la zona de totalidad, el eclipse será uno de los fenómenos astronómicos más espectaculares que podrán observarse desde Gipuzkoa en generaciones. Además, localidades del interior del territorio, especialmente hacia Arrasate y el límite con Álava, ofrecerán una experiencia más próxima a la totalidad.

En la capital guipuzcoana durará un total de 1 hora y 44 minutos, comenzando a las 19.31h y finalizando a las 20.27h

El mayor riesgo se produce antes y después de la totalidad
 Según explica el especialista, el principal riesgo no se produce durante el breve instante de totalidad, sino antes y después de ese momento. Aunque el Sol quede prácticamente cubierto, la radiación que emite sigue siendo extremadamente intensa y capaz de quemar la mácula, la zona central de la retina responsable de la visión de detalle. Estas lesiones son permanentes y no tienen tratamiento eficaz.

El oftalmólogo señala que únicamente durante el corto periodo en el que el disco solar queda completamente oculto desaparece el riesgo de daño ocular. Sin embargo, se trata de un intervalo muy breve, de apenas unos segundos, por lo que insiste en que la protección debe mantenerse durante todo el fenómeno.

Solo sirven las gafas homologadas para eclipses
Ante la llegada del eclipse, el especialista desmonta algunos de los mitos más extendidos sobre su observación. Utilizar varias gafas de sol a la vez, radiografías, gafas de esquí o cualquier otro método casero no ofrece protección frente a la radiación solar. "No funciona absolutamente ninguno", advierte.

La recomendación es emplear exclusivamente gafas homologadas para la observación solar, con certificación específica para eclipses ISO 123 12-2, adquiridas en establecimientos de confianza para evitar posibles falsificaciones. Una protección inadecuada puede traducirse en daños visuales permanentes por una diferencia de pocos euros.

Cuidado con móviles, cámaras y prismáticos
El oftalmólogo también llama a la prudencia con el uso de dispositivos para fotografiar o grabar el eclipse. Mirar el fenómeno a través del móvil puede resultar peligroso si lleva a levantar la vista hacia el Sol de forma accidental o prolongada.

Los prismáticos y cámaras fotográficas requieren además filtros solares específicos, ya que estos aparatos concentran la luz y aumentan significativamente el riesgo de lesiones oculares. La alternativa más segura es la observación indirecta, mediante pantallas, monitores o sistemas de proyección adecuados.

Especial vigilancia con los niños
El Dr. Aramendía pone el foco especialmente en los menores, que pueden sentirse atraídos por un fenómeno tan llamativo como un eclipse solar. El descenso de luminosidad puede despertar su curiosidad y hacer que miren directamente al Sol durante demasiado tiempo.

Por ello, recomienda que los niños estén supervisados en todo momento, utilicen gafas homologadas y no observen el eclipse sin la presencia de un adulto. "Medio minuto puede ser suficiente para producir una lesión", alerta.

Millones de desplazamientos para vivir un fenómeno histórico
El interés generado por este eclipse será extraordinario. Las previsiones apuntan a millones de desplazamientos en toda España, con estimaciones que sitúan el volumen total entre 5 y 10 millones de movimientos de personas, entre residentes, turistas nacionales, visitantes internacionales y aficionados a la astronomía que buscarán los mejores puntos de observación.

Desde Policlínica Gipuzkoa recuerdan que disfrutar de este acontecimiento histórico es perfectamente compatible con la seguridad visual. El mensaje de los especialistas es claro: contemplar el eclipse sí, pero siempre con protección homologada y evitando cualquier práctica que pueda poner en riesgo la salud de los ojos